طريقة صحية لطهي البروكلي

أفضل طريقة لسلق البروكلي دون فقد الفيتامينات

البروكلي من أكثر الخضروات فائدة وغنى بالفيتامينات، وخاصة فيتامين C، K، وحمض الفوليك، بالإضافة إلى الألياف والمضادات الطبيعية للأكسدة. لكن…